Mohl bych v zimě chodit v kraťasech, ale nechodím. Otužilecké plavání a otužování jako takové je pro mě sport, jak řekl v pondělí v Epicentru předseda České otužilecké unie Vladimír Komárek. Dodal, že otužování má kromě zlepšování imunity člověka i několik dalších pozitiv. Není ale pro lidi s nemocným srdcem a u dětí by se podle něj mělo postupovat opatrně.
Mohl bych v zimě chodit v kraťasech, ale nechodím. Otužilecké plavání a otužování jako takové je pro mě sport, jak řekl v pondělí v Epicentru předseda České otužilecké unie Vladimír Komárek. Dodal, že otužování má kromě zlepšování imunity člověka i několik dalších pozitiv. Není ale pro lidi s nemocným srdcem a u dětí by se podle něj mělo postupovat opatrně.